پروتکل افق زمان درمانی پنجشنبه 19 می 2022 826 بازدید بدون دیدگاه پروتکل افق زمان درمانی درمان به روش افق زمانی بدین صورت است که طی فعالیت های عملی در گروه می توان به این مضمون پی برد که افراد بیشتر در گذشته سیر میکنند یا حال یا آینده؟ پس از بررسی این مورد و اینکه فرد در چه افق زمانی بیشتر درگیر است می توان… ادامه مطلب
پروتکل آموزش انسان گرایی به صورت گروهی 977 بازدید بدون دیدگاه پروتکل آموزش انسان گرایی به صورت گروهی روانشناسی انسان گرا بر مفاهیم انسانی و اصولی مانند احترام به ارزش های فردی، عدم تعصب نسبت به روش های پذیرفته شده ی دیگر و علاقه مندی به کشف جنبه های جدید رفتار انسان تکیه دارد. رویکرد انسانگرایی با تأکید بر توجه بیشتر بـه موجود انسانی، توجـه… ادامه مطلب
پروتکل برنامه آموزشی زوج درمانی هیجان مدار 1,538 بازدید بدون دیدگاه پروتکل برنامه آموزشی زوج درمانی هیجان مدار زوج درمانی هیجانی به منظور فراخواندن و تجربه نمودن هیجانات و دستیابی و فرمول بندی های جدید هیجانی در حیطه های روابط جنسی و غیر جنسی و نیز خلق یک اتحاد درمانی و مشترک بین درمانگر و شرکت کنندگان در گروه درمانی با رویکرد هیجان مدار می… ادامه مطلب
پروتکل آموزشی خود-دلسوزی شناختی جمعه 13 می 2022 1,061 بازدید بدون دیدگاه پروتکل آموزشی خود-دلسوزی شناختی خود دلسوزی شناختی کیفیت مواجه شدن با رنج و آسیب خود و احساس کمک کردن کامل در جهت رفع مشکلات خود تعریف می شود.خود دلسوزی شناختی تعمیم احساس دلسوزی به خود فرد در مواقع شکست، احساس نالایق بودن یا به طور کلی در رنج و سختی است. خود-دلسوزی سازه ای است… ادامه مطلب
پروتکل آموزش خود کنترلی دوشنبه 21 مارس 2022 1,319 بازدید بدون دیدگاه پروتکل آموزش خود کنترلی خودکنترلی به معنای به تعویق انداختن لذت ها، کمبود ها می باشد. این شیوه کمک می کند تا افراد ارتباطات سالمی را برقرار کنند. در پروتکل تهیه شده که به صورت گروهی می باشد افراد می آموزند تا مهارت خودکنترلی خویش را در برابر مشکلات رفتاری به تاخیر بیندازند. همچنین مهارت… ادامه مطلب
پروتکل روان درمانی مبتنی بر کیفیت زندگی (روان درمانی شناختی مایکل فریش) 1,155 بازدید بدون دیدگاه پروتکل روان درمانی مبتنی بر کیفیت زندگی (روان درمانی شناختی مایکل فریش) مایکل فریش درمانگری است که با معرفی رویکردی جدید در روان درمانی باعث بهبود کیفیت زندگی شده است. این رویکرد ترکیبی از روانشناسی مثبت و روانشناسی سلامت و نیز رویکرد های شناختی می باشد. این رویکرد انحصارا به دنبال شادکامی، رضایت از زندگی… ادامه مطلب
پروتکل خاطره پردازی انسجامی چهارشنبه 16 مارس 2022 1,047 بازدید بدون دیدگاه پروتکل خاطره پردازی انسجامی خاطره پردازی به معنای خاطراتی است که از گذشته و طولانی در ذهن فرد مانده اند و فرد راوی مشاهده گر آن ها می باشد. خاطره پردازی انسجامی شـامل اظهـاراتی اسـت کـه بـه پذیرش گذشته شخص، نگاه به زندگی گذشته شخص به عنـوان یک دوره ارزشمند و رضـایت بخـش، یـافتن… ادامه مطلب
پروتکل درمان متمرکز بر هیجان (EFT) 3,003 بازدید بدون دیدگاه پروتکل درمان متمرکز بر هیجان (EFT) درمان هیجان مدار) (EFT یک رویکرد ساختار یافته و کوتاه مدت است مبتنی بر تکنیک های تجربی و بر اساس فلسفه اصالت هیجان است که برای اولین بار توسط گرنبرگ در درمان افسردگی مطرح شد. فرضیه زیربنایی در درمان متمرکز بر هیجان این است که هیجان یک عامل… ادامه مطلب
پروتکل طرحواره درمانی (پکیج) 3,072 بازدید بدون دیدگاه پروتکل طرحواره درمانی طرحواره شامل یک بسته حافظه ای است که محتوای آن را آموزه های فرد در طول زمان شکل می دهد. در روند پدیدایی طرحواره ها عواملی مثل بنیادهای زیستی فرد و عوامل مربوط به محیط تربیتی او مثل محیط خانواده، فرهنگ، تجارب وی در فرایند رشد، رخدادهای بزرگ و… تاثیر می… ادامه مطلب
پروتکل درمان بازسازی شناختی معنایی دوشنبه 7 مارس 2022 1,223 بازدید بدون دیدگاه پروتکل درمان بازسازی شناختی معنایی یکی از فنون درمانی که امروزه کاربرد بسیاری دارد بازسازی شناختی است.این روش به درمانجو کمک می کند تا بتواند نحوه نگرش خود به زندگی و آینده را تغییر دهد. درمانگر در این روش به درمانجو کمک میکند تا افکار منفی خود را در قالب مثبت تر ارزیابی… ادامه مطلب