پروتکل درمانی بی اعتمادی و بدرفتاری

پروتکل درمانی بی اعتمادی و بدرفتاری

کسی که مورد بدرفتاری قرار می‌گیرد، مجموعه پیچیده ای از احساسات مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه می‌کند. شدت این احساسات بسیار زیاد است و خیلی زود نمایان می‌شوند. وقتی که با بیمارانی روبه رو می‌شویم که چنین تجاربی را از سر گذرانده‌اند به عمق این عواطف آگاه می‌شویم. حتی اگر این عواطف آرام به نظر برسند، اما فضای روان شناختی اتاق درمان را کاملاً تحت تأثیر قرار می‌دهند. این احساسات مثل آبی هستند که پشت سد جمع شده‌اند. به تدریج بر اثر فشار آب، روزی دیوارهای آن سد خواهد شکست و عواطف با شدت تمام نمایان می‌شوند.

جلسات پروتکل درمانی بی اعتمادی و بدرفتاری

پروتکل تهیه شده دارای 10 جلسه 60 دقیقه ای به منظور تغییر تله زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری، به صورت هفته ای می باشد که شرح جلسات به صورت زیر است:

جلسه اول:

در صورت امکان از درمانگری صاحب صلاحیت برای تغییر این تله زندگی کمک بگیرید. مخصوصاً اگر سابقه ای از بدرفتاری جنسی یا جسمی داشته‌اید.

جلسه دوم:

دوستی قابل اعتماد پیدا کنید. تمرین‌های مربوط به تصویر سازی را انجام دهید. سعی کنید خاطرات مربوط به بدرفتاری را به یاد بیاورید و حوادث را با جزئیات کامل بازگو کنید.

ﺟﻠﺴﻪ ﺳﻮم:

در حین تصویر سازی ذهنی، خشم خود را بر سر فردی که از شما سواستفاده کرده است، خالی کنید. با این کار در تصویر ذهنی بر احساس عجز و بیچارگی خود، غلبه کنید.

ﺟﻠﺴﻪ ﭼﻬﺎرم:

خودتان را مقصر نپندارید. شما مستحق بدرفتاری و سواستفاده شدن نیستید. از فرد بد رفتارعذرخواهی نکنید.

ﺟﻠﺴﻪ پنجم:

در عین حال که به تغییر زندگی‌تان می‌پردازید، به تدریج رابطه خود را با افراد سو استفاده گر قطع کنید.

ﺟﻠﺴﻪ ﺷﺸﻢ:

در صورت امکان برای فردی که از شما سواستفاده کرده است، پیامد و اثرات رفتارش بر زندگی فعلی‌تان را بازگو کنید یا برای او در این زمینه، نامه بنویسید.

ﺟﻠﺴﻪ ﻫﻔﺘﻢ :

بدفتاری های موجود در روابط فعلی‌تان را تحمل نکنید.

ﺟﻠﺴﻪ  هشتم:

سعی کنید با فردی قابل اعتماد وارد رابطه ای صمیمی شوید. به کسی اعتماد کنید که از اعتماد شما سواستفاده نمی‌کند.

ﺟﻠﺴﻪ  نهم:

سعی کنید با افرادی رابطه برقرار کنید که قصد آسیب زدن به شما را ندارند و به حقوق شما احترام می‌گذارند.

ﺟﻠﺴﻪ  دهم:

با نزدیکان خود، بدرفتاری نکنید.

فهرست مطالب پروتکل درمانی بی اعتمادی و بدرفتاری

تجارب منجر به شکل گیری تله زندگی بدرفتاری
ریشه‌های تحولی تله زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری
نشانه‌های خطر در روابط بین فردی
نشانه‌های تله زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری در روابط بین فردی
مراحل تغییر تله زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری (شامل 10 مرحله با توضیحات جامع)
جمع بندی
پرسشنامه بی اعتمادی و بدرفتاری به همراه تفسیر
منبع

کد محصول: 4030732

 نوع فایل: ورد (Word) کاملا قابل ویرایش

تعداد صفحات : 15

تعداد جلسات : 10 جلسه

شرح جلسات : دارد با توضیحات کامل

پرسشنامه: دارد

 منبع: دارد

 قیمت: فقط 19,900 تومان

 گارانتی: دارد

پروتکل های روانشناسی کاملا استاندارد هستند

سیستم خرید خودکار بوده و بلافاصله پس از پرداخت فایل قابل دریافت است و یک نسخه نیز به ایمیل شما ارسال خواهد شد

 سایت مادسیج متصل به درگاه شاپرک بانک مرکزی بوده و پرداخت با تمامی کارت های بانکی امکانپذیر است

برای خرید چند فایل در سایت عضو شوید و از کیف پول استفاده کنید

برای خرید تک فایل می توانید بدون ثبت نام خرید کنید و  مستقیم وارد درگاه پرداخت شوید (تیک کیف پول را غیر فعال کنید)

 پشتیبانی سایت کمتر از 3 ساعت پاسخگوی شما خواهد بود

برای پیگیری سریع تر و آسان تر، شماره رسید پرداخت به شماره موبایل شما پیامک خواهد شد

توجه مهم: خرید از مادسیج کاملا امن و مطمئن انجام می شود . تمامی فایل های دریافتی از سایت تضمین شده می باشد. مادسیج مبتکر پرسشنامه استاندارد و پروتکل های  روانشناسی در ایران