پروتکل مقابله با فقدان

پروتکل مقابله با فقدان

فقدان بخش جدایی ناپذیری از زندگی است. فقدان، رویدادهایی از قطع رابط گرفته تا جدایی و مرگ عزیزان را شامل می‌شود. انواع گوناگون فقدان، برای افراد متفاوت معنای متفاوتی دارد. با وجود این برخی چیزها درباره‌ی تجربه فقدان، در همه‌ی ما مشترک است. در اینجا بر فرایندهایی تاکید خواهیم کرد که فقدان را به یک تجربه‌ی انسانی منحصر به فرد مبدل می‌سازند.

فهرست مهارت‌های مقابله ای با فقدان

شناخت فرایندهای زیر و پی بردن به این واقعیت که فقدان بخش جدانشدنی زندگی است که برای هر کسی پیش می‌آید، بسیار مهم است و به شما کمک می‌کند تا با فقدان‌های زندگی‌تان راحت تر کنار بیایید. پایان یک رابطه زناشویی می‌تواند یکی از چالش‌برانگیزترین و عاطفی‌ترین تجربیات زندگی باشد. فرایند طلاق معمولاً با احساسات و افکار مختلفی همراه است.

مهارت اول:

فقدان به عنوان تجربه ای که ارزش سوگواری دارد، بپذیرید.

مهارت دوم:

تجربه‌ی سوگ را بپذیرید و برای طی مراحل سوگواری آماده باشید.

مهارت ﺳﻮم:

مراحل سوگ را تکالیفی بدانید که مسئولیت انجام آن با شماست.

مهارت ﭼﻬﺎرم:

برای انجام تکالیف چهارگانه‌ی سوگ وقت کافی صرف کنید.

مهارت پنجم:

واقعیت فقدان را با تجارب زندگی‌تان یکپارچه سازید.

مهارت ﺷﺸﻢ:

افکار وسواسی خود را کنترل کنید.

مهارت ﻫﻔﺘﻢ :

از لزوم توجه به سوگ حل نشده و سوگ سلب شده آگاه باشید.

مهارت هشتم:

معنایی برای مرگ پیدا کنید.

مهارت نهم:

یک برنامه‌ی شخصی برای سوگواری آماده کنید.

مهارت دهم:

چگونگی رها کردن فرد از دست رفته را بیاموزید. (طلاق)

مهارت یازدهم:

فردیت خود را بشناسید.

مهارت دوازدهم:

از چگونگی کمک به دیگران در مقابله با تجربه‌ی فقدان آگاه باشید.

مهارت سیزدهم:

از نحوه‌ی دریافت کمک از دیگران آگاه باشید.

کد محصول: 4030729

 نوع فایل: ورد (Word) کاملا قابل ویرایش

تعداد صفحات : 20

شرح جلسات : دارد با توضیحات کامل

 منبع: دارد

 قیمت: فقط 19,900 تومان

 گارانتی: دارد

پروتکل های روانشناسی کاملا استاندارد هستند

سیستم خرید خودکار بوده و بلافاصله پس از پرداخت فایل قابل دریافت است و یک نسخه نیز به ایمیل شما ارسال خواهد شد

 سایت مادسیج متصل به درگاه شاپرک بانک مرکزی بوده و پرداخت با تمامی کارت های بانکی امکانپذیر است

برای خرید چند فایل در سایت عضو شوید و از کیف پول استفاده کنید

برای خرید تک فایل می توانید بدون ثبت نام خرید کنید و  مستقیم وارد درگاه پرداخت شوید (تیک کیف پول را غیر فعال کنید)

 پشتیبانی سایت کمتر از 3 ساعت پاسخگوی شما خواهد بود

برای پیگیری سریع تر و آسان تر، شماره رسید پرداخت به شماره موبایل شما پیامک خواهد شد

توجه مهم: خرید از مادسیج کاملا امن و مطمئن انجام می شود . تمامی فایل های دریافتی از سایت تضمین شده می باشد. مادسیج مبتکر پرسشنامه استاندارد و پروتکل های  روانشناسی در ایران