قهوه بنوشید تا باهوش و جوان بمانید! چهارشنبه 21 اکتبر 2015 1,292 بازدید بدون دیدگاه قهوه بنوشید تا باهوش و جوان بمانید! سلامت نیوز: به میانه های روز رسیده ایم و هر چه می کنیم چشم و ذهنمان توان بیداری و هوشیاری را ندارد؛ اما چاره ای نداریم جز بیدار ماندن. بنابراین، به سمت آشپزخانه می رویم تا یک نوشیدنی کافئین دار انتخاب کنیم و بتوانیم باقیمانده روز را طی… ادامه مطلب
تقویت حافظه با طب سنتی سه‌شنبه 20 اکتبر 2015 1,671 بازدید بدون دیدگاه تقویت حافظه با طب سنتی به گفته متخصصان هر خوراکی که ماده خوب برای بدن تولید و عموماً بدن را تقویت کند، می تواند تقویت کننده مغز باشد. 6 اصل ضروری آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، خوردن و آشامیدن و پاکسازی ها در حفظ حافظه مؤثر است…. ادامه مطلب
آسيب‌رسان هاي مغزي دوشنبه 19 اکتبر 2015 1,285 بازدید بدون دیدگاه آسيب‌رسان هاي مغزي مغز مهم ترين عضو بدن است که همه اعمال از نفس کشيدن و راه رفتن گرفته تا خوردن و خوابيدن را پردازش مي کند. مغز، مکاني است که واکنش هاي شيميايي در آن رخ مي دهد تا افکار شکل بگيرد. اما برخي از رفتارها و عادت هاي ما به عملکرد مغز آسيب… ادامه مطلب
کدام ظروف یکبار مصرف برای مواد غذایی گرم مناسب هستند؟ 1,499 بازدید بدون دیدگاه کدام ظروف یکبار مصرف برای مواد غذایی گرم مناسب هستند؟ دبیر انجمن صنایع پلاستیک استان تهران بهترین ظروف برای استفاده از مواد غذایی و آشامیدنی گرم را ظروف پلی پروپیلنی دانست و به مشخصات آن نیز اشاره کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مرتضی نیک‌سرشت با اشاره به ظروف مناسب برای استفاده… ادامه مطلب
بنوشید و راحت بخوابید ! شنبه 17 اکتبر 2015 1,126 بازدید بدون دیدگاه بنوشید و راحت بخوابید ! اگر با تنظیم الگوی خواب خود مشکل دارید می توانید با کمی تغییر در نوشیدنی های مصرفی تا حدود زیادی به خود کمک کنید. استفاده از راه های طبیعی خیلی بهتر از خوردن قرص و داروهایی است که فقط راه حل موقت به حساب می آیند. کافیست کافیست با… ادامه مطلب
هفت ماده مغذی برای سلامت عقل 1,257 بازدید بدون دیدگاه هفت ماده مغذی برای سلامت عقل به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، روزنامه بریطانیایی “دیلی میل” گزارشی از “جروم ساریس” پژوهشگر دانشگاه “ملبورن” استرالیا در این زمینه منتشر کرده است. پژوهش های متعددی پیرامون آثار زیان بار رژیم غذایی ناسالم و کمبود مواد مغذی آن منتشر شده که همگی بر… ادامه مطلب
تقویت سیستم ایمنی بدن به روش طب چینی 1,232 بازدید بدون دیدگاه تقویت سیستم ایمنی بدن به روش طب چینی به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، سرگئی بابنووسکی کارشناس معروف طب چینی در روسیه پیشنهاد کرده است که هر روز عصر پس از یک روز کاری سخت کاری به بازگشت به خانه، یک لگن را تا ارتفاع 10 الی 15 سانتیمتری از… ادامه مطلب
14 راه شاد بودن سه‌شنبه 13 اکتبر 2015 1,547 بازدید بدون دیدگاه 14 راه شاد بودن افراد خوشحال و مثبت اندیش کمتر از دیگران دچار سکته قلبی و مغزی و حتی سرماخوردگی می شوند. همچنین بیش از افرادی که تفکر منفی دارند عمر می کنند. شاد بودن علاوه بر سلامت روانی بر سلامت جسمی شما نیز تأثیر بسزایی دارد. اگر از گروه افراد غمگین و منفی نگر… ادامه مطلب
10 دلیل برای خوردن کاهو 1,607 بازدید بدون دیدگاه 10 دلیل برای خوردن کاهو کاهو انواع مختلفی دارد اما در هر حال این سبزی خوشمزه حاوی میزان زیادی آب، ویتامین و مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم، ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و پروتئین است. کاهویتان هر چه سبزتر باشد بهتر است. در این مطلب شما را با گوشه ای از خواص این… ادامه مطلب
مغز افراد دارای دید مثبت چه شکلی است؟ 1,374 بازدید بدون دیدگاه مغز افراد دارای دید مثبت چه شکلی است؟ در تحقیقی که توسط محققان دانشگاه آکسفورد انجام شد، آنها دریافتند که مسیرهای مغزی فعال در افراد دارای سبک زندگی خلاقانه و دید مثبت نسبت به افرادی که دارای دید منفی به زندگی هستند، تفاوت‌های معناداری دارند. محققان مشاهده کردند که در مغز هر کدام از افراد… ادامه مطلب