پروتکل درمان فردی اضطراب به روش اکت 1,097 بازدید بدون دیدگاه پروتکل درمان فردی اضطراب به روش اکت پروتکل درمان فردی اضطراب به روش اکت (ACT) یا همان “درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد” رویکردی نوین در درمان اضطراب است که بر پذیرش تجربیات ناخوشایند، تمرکز بر لحظه حال، و تعهد به ارزش‌های شخصی تأکید دارد. این رویکرد توسط روان‌شناسانی مانند استیون هیز توسعه داده شده و به افراد کمک می‌کند تا به جای تلاش برای کنترل یا فرار از افکار و احساسات منفی، آنها را بپذیرند و در عین حال با ارزش‌های خود سازگارتر زندگی کنند. این پروتکل به افراد مبتلا به اضطراب کمک می‌کند تا به جای اجتناب از ترس‌ها و نگرانی‌ها، زندگی معنادار و رضایت‌بخش‌تری را تجربه کنند و از رفتارهای سازگارانه برای مدیریت اضطراب خود بهره ببرند. جلسات پروتکل درمان فردی اضطراب به روش اکت پروتکل تهیه شده دارای 6 جلسه می باشد که هر جلسه به صورت 60 دقیقه برگزار می گردد. این جلسات به شرح زیر است: جلسه اول: توضیح مختصر درمانجو در مورد مشکل، سنجش اولیه ارزش‌ها و … جلسه دوم: تمرین ذهن آگاهی، تمثیل دروغ سنج و … جلسه ﺳﻮم: تمرین ذهن آگاهی، تمرین مربوط به روشن سازی ارزش‌ها و … جلسه ﭼﻬﺎرم: تمرین ذهن آگاهی، بافتار انگاشتن خویشتن و … جلسه پنجم: تمرین رویارویی با آدم آهنی غول پیکر، قطب نمای ارزش‌ها و … جلسه ششم: ذهن آگاهی و تمرین مشاهده گر، برگشت به تمثیل‌های مسافران اتوبوس، همسایه مزاحم، و طناب کشی با هیولا و … کد محصول: 4030853 نوع فایل: ورد (Word) کاملا قابل ویرایش تعداد صفحات : 22 تعداد جلسات : 6 جلسه شرح جلسات : دارد قیمت: فقط 19,900 تومان گارانتی: دارد پروتکل های روانشناسی کاملا استاندارد هستند سیستم خرید خودکار بوده و بلافاصله پس از پرداخت فایل قابل دریافت است و یک نسخه نیز به ایمیل شما ارسال خواهد شد سایت مادسیج متصل به درگاه شاپرک بانک مرکزی بوده و پرداخت با تمامی کارت های بانکی امکانپذیر است برای خرید چند فایل در سایت عضو شوید و از کیف پول استفاده کنید برای خرید تک فایل می توانید بدون ثبت نام خرید کنید و مستقیم وارد درگاه پرداخت شوید (تیک کیف پول را غیر فعال کنید) پشتیبانی سایت کمتر از 3 ساعت پاسخگوی شما خواهد بود برای پیگیری سریع تر و آسان تر، شماره رسید پرداخت به شماره موبایل شما پیامک خواهد شد توجه مهم: خرید از مادسیج کاملا امن و مطمئن انجام می شود . تمامی فایل های دریافتی از سایت تضمین شده می باشد. مادسیج مبتکر پرسشنامه استاندارد و پروتکل های روانشناسی در ایران جهت سفارش لطفا اطلاعات زير را تکميل نماييد : پرداخت با کیف پول