پروتکل روانشناسی ارتقاء عزت نفس سه‌شنبه 1 فوریه 2022 1,930 بازدید بدون دیدگاه پروتکل روانشناسی ارتقاء عزت نفس عزت نفس و خود ارزشمندی از اساسی‌ترین عوامل رشد مطلوب شخصیت، محسوب می‌شود. حس ارزشمند بودن هر فرد از مجموع افکار، احساسها، عواطف و تجربیات او در طول زندگی‌اش ناشی می‌شود. مجموعه برداشتها و تجربه‌هایی که فرد از خویش دارد، باعث می‌شود که نسبت به خود احساس خوشایند و یا… ادامه مطلب
پروتکل روانشناسی خردمندی دوشنبه 31 ژانویه 2022 1,026 بازدید بدون دیدگاه پروتکل روانشناسی خردمندی مفهوم خردمندی در متون فلسفی و دینی دارای قدمتی دیرینه است، اما از حدود دو سه دهه اخیر این موضوع وارد مباحث و پژوهش‌های تجربی در عرصه‌های مختلف روانشناسی شده است. نظریه‌پردازان مختلف با توجه به جهت‌گیری فلسفی خود و حیطه‌ای که در روانشناسی بر آن متمرکزند، به تعریف این مفهوم… ادامه مطلب
پکیج آموزشی معنا درمانی شنبه 21 آگوست 2021 1,464 بازدید بدون دیدگاه پکیج آموزشی معنا درمانی پکیج آموزشی معنا درمانی خاستگاه لغوی معنادرمانی یا لوگوتراپی به واژه یونانی لوگوس باز می‌گردد. لوگوس به معنای واژه یا کلمه، اراده ی پروردگار یا معناست. اما رساترین معادل آن معنا می‌باشد . بر این اساس و بنا به گفتهٔ ویکتور فرانکل معنادرمانی عبارت است از: «درمان از رهگذر معنا یا… ادامه مطلب
ادبیات و پرسشنامه ذهن آگاهی و پکیج آموزشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی 2,424 بازدید یک دیدگاه ادبیات و پرسشنامه ذهن آگاهی و پکیج آموزشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ادبیات و پرسشنامه ذهن آگاهی و پکیج آموزشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ذهن‌آگاهی به معنی توجه کردن به زمان حال به شیوه‌ای خاص، هدفمند و عاری از قضاوت است. ازنظر کابات- زین (۱۹۹۴) ذهن‌آگاهی حالتی ذهنی است که در زمان حال… ادامه مطلب