پروتکل روانشناسی ارتقاء عزت نفس سه‌شنبه 1 فوریه 2022 1,681 بازدید بدون دیدگاه پروتکل روانشناسی ارتقاء عزت نفس عزت نفس و خود ارزشمندي از اساسي‌ترين عوامل رشد مطلوب شخصيت، محسوب مي‌شود. حس ارزشمند بودن هر فرد از مجموع افکار، احساسها، عواطف و تجربيات او در طول زندگي‌اش ناشي مي‌شود. مجموعه برداشتها و تجربه‌هايي که فرد از خويش دارد، باعث مي‌شود که نسبت به خود احساس خوشايند و يا… ادامه مطلب
پروتکل روانشناسی خردمندی دوشنبه 31 ژانویه 2022 874 بازدید بدون دیدگاه پروتکل روانشناسی خردمندی مفهوم خردمندی در متون فلسفی و دینی دارای قدمتی دیرینه است، اما از حدود دو سه دهه اخیر این موضوع وارد مباحث و پژوهش‌های تجربی در عرصه‌های مختلف روانشناسی شده است. نظریه‌پردازان مختلف با توجه به جهت‌گیری فلسفی خود و حیطه‌ای که در روانشناسی بر آن متمرکزند، به تعریف این مفهوم… ادامه مطلب
پکیج آموزشی معنا درمانی شنبه 21 آگوست 2021 1,273 بازدید بدون دیدگاه پکیج آموزشی معنا درمانی پکیج آموزشی معنا درمانی خاستگاه لغوی معنادرمانی یا لوگوتراپی به واژه یونانی لوگوس باز می‌گردد. لوگوس به معنای واژه یا کلمه، اراده ی پروردگار یا معناست. اما رساترین معادل آن معنا می‌باشد . بر این اساس و بنا به گفتهٔ ویکتور فرانکل معنادرمانی عبارت است از: «درمان از رهگذر معنا یا… ادامه مطلب
ادبیات و پرسشنامه ذهن آگاهی و پکیج آموزشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی 2,087 بازدید یک دیدگاه ادبیات و پرسشنامه ذهن آگاهی و پکیج آموزشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ادبیات و پرسشنامه ذهن آگاهی و پکیج آموزشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی ذهن‌آگاهي به معني توجه كردن به زمان حال به شيوه‌اي خاص، هدفمند و عاری از قضاوت است. ازنظر کابات- زين (1994) ذهن‌آگاهی حالتی ذهني است که در زمان حال… ادامه مطلب