پاورپوينت کارگاه کنترل خشم 3,425 بازدید بدون دیدگاه ماهيت خشم : تغییرات فیزیولوژیک: فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و ایجاد یک سری تغییرات فیزیولوژیک که بدن را برای انجام اعمال فوری و اورژانسی آماده می کند. این سیستم فعالیت قلب را افزایش می دهد و خون را از اندام های درونی به عضلات ارادی می فرستد تا برای یک اقدام فوری آماده باشند. سایر تغییرات، شامل تنفس های سریع و سطحی، تعریق، لرزش دست، قرمز شدن یا پریدن رنگ صورت، سفت و منقبض شدن عضلات و تنش عضلانی می باشد. a 1 اسطوره ها و حقایق 2 ماهیت خشم 3 پیامدهای خشم و خشونت 4 علل عصبانیت 5 مقابله با خشم 6 تشخیص نشانه های اولیه خشم 7 شناخت موقعیت ها و عوامل برانگیزاننده خشم 8 آرام سازی 9 توضیح علت احساس 10 موارد مراجعه به روان شناس و مشاور . . (بقيه عناوين در داخل فايل )