پروتکل آموزش انسان گرایی به صورت گروهی پنج‌شنبه 19 می 2022 818 بازدید بدون دیدگاه پروتکل آموزش انسان گرایی به صورت گروهی روانشناسی انسان گرا بر مفاهیم انسانی و اصولی مانند احترام به ارزش های فردی، عدم تعصب نسبت به روش های پذیرفته شده ی دیگر و علاقه مندی به کشف جنبه های جدید رفتار انسان تکیه دارد. رويكرد انسانگرايي با تأكيد بر توجه بيشتر بـه موجود انساني، توجـه… ادامه مطلب
پروتکل برنامه آموزشی زوج درمانی هیجان مدار 1,242 بازدید بدون دیدگاه پروتکل برنامه آموزشی زوج درمانی هیجان مدار زوج درمانی هیجانی به منظور فراخواندن و تجربه نمودن هیجانات و دستیابی و فرمول بندی های جدید هیجانی در حیطه های روابط جنسی و غیر جنسی و نیز خلق یک اتحاد درمانی و مشترک بین درمانگر و شرکت کنندگان در گروه درمانی با رویکرد هیجان مدار می… ادامه مطلب
پروتکل آموزشی خود-دلسوزی شناختی جمعه 13 می 2022 903 بازدید بدون دیدگاه پروتکل آموزشی خود-دلسوزی شناختی خود دلسوزی شناختی کیفیت مواجه شدن با رنج و آسیب خود و احساس کمک کردن کامل در جهت رفع مشكلات خود تعریف مي شود.خود دلسوزی شناختي تعمیم احساس دلسوزی به خود فرد در مواقع شكست، احساس نالایق بودن یا به طور کلي در رنج و سختي است. خود-دلسوزی سازه ای است… ادامه مطلب
پروتکل آموزش خود کنترلی دوشنبه 21 مارس 2022 1,099 بازدید بدون دیدگاه پروتکل آموزش خود کنترلی خودکنترلی به معنای به تعویق انداختن لذت ها، کمبود ها می باشد. این شیوه کمک می کند تا افراد ارتباطات سالمی را برقرار کنند. در پروتکل تهیه شده که به صورت گروهی می باشد افراد می آموزند تا مهارت خودکنترلی خویش را در برابر مشکلات رفتاری به تاخیر بیندازند. همچنین مهارت… ادامه مطلب
پروتکل روان درمانی مبتنی بر کیفیت زندگی (روان درمانی شناختی مایکل فریش) 990 بازدید بدون دیدگاه پروتکل روان درمانی مبتنی بر کیفیت زندگی (روان درمانی شناختی مایکل فریش) مایکل فریش درمانگری است که با معرفی رویکردی جدید در روان درمانی باعث بهبود کیفیت زندگی شده است. این رویکرد ترکیبی از روانشناسی مثبت و روانشناسی سلامت و نیز رویکرد های شناختی می باشد. این رویکرد انحصارا به دنبال شادکامی، رضایت از زندگی… ادامه مطلب
پروتکل خاطره پردازی انسجامی چهارشنبه 16 مارس 2022 880 بازدید بدون دیدگاه پروتکل خاطره پردازی انسجامی خاطره پردازی به معنای خاطراتی است که از گذشته و طولانی در ذهن فرد مانده اند و فرد راوی مشاهده گر آن ها می باشد. خاطره پردازی انسجامی شـامل اظهـاراتي اسـت كـه بـه پذيرش گذشته شخص، نگاه به زندگي گذشته شخص به عنـوان يك دوره ارزشمند و رضـايت بخـش، يـافتن… ادامه مطلب
پروتکل درمان متمرکز بر هیجان (EFT) 2,324 بازدید بدون دیدگاه پروتکل درمان متمرکز بر هیجان (EFT) درمان هیجان مدار) (EFT یک رویکرد ساختار یافته و کوتاه مدت است مبتنی بر تکنیک های تجربی و بر اساس فلسفه اصالت هیجان است که برای اولین بار توسط گرنبرگ در درمان افسردگی مطرح شد. فرضيه زيربنايي در درمان متمرکز بر هيجان اين است که هيجان يک عامل… ادامه مطلب
پروتکل طرحواره درمانی (پکیج) 2,442 بازدید بدون دیدگاه پروتکل طرحواره درمانی طرحواره شامل یک بسته حافظه ای است که محتوای آن را آموزه های فرد در طول زمان شکل می دهد. در روند پدیدایی طرحواره ها عواملی مثل بنیادهای زیستی فرد و عوامل مربوط به محیط تربیتی او مثل محیط خانواده، فرهنگ، تجارب وی در فرایند رشد، رخدادهای بزرگ و… تاثیر می… ادامه مطلب
پروتکل درمان بازسازی شناختی معنایی دوشنبه 7 مارس 2022 1,080 بازدید بدون دیدگاه پروتکل درمان بازسازی شناختی معنایی یکی از فنون درمانی که امروزه کاربرد بسیاری دارد بازسازی شناختی است.این روش به درمانجو کمک می کند تا بتواند نحوه نگرش خود به زندگی و آینده را تغییر دهد. درمانگر در این روش به درمانجو کمک میکند تا افکار منفی خود را در قالب مثبت تر ارزیابی… ادامه مطلب
پروتکل رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) جمعه 4 مارس 2022 2,022 بازدید یک دیدگاه پروتکل رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) این روش درمانی ترکیبی از درمان های شناختی، حمایتی و رفتاری است. در ابتدا درمانگر کمک می کند تا فعالیت های درمان جو را تحت کنترل در آورد و مهارت های رفتاری به او بیاموزد. سپس به مراجع برای حل مشکلات و احساس بهتر در زندگی کمک می کند…. ادامه مطلب